知足

快樂其實好簡單，「心經」第一句便一語道破......

「觀自在菩薩」我理解是「觀我自己在菩薩的這一層面上」。觀自對行深、行深對照見、照見對度盡。「度一切苦厄」就是「度盡苦厄」，故「觀自」、「行深」、「照見」、「度盡」層層相對。這是從修行、從行者的立場來看。而從實修的立場來讀經，才能真正發現主詞是「自己」。

有部分意思用通俗講法即是「自己諗自己，不要比較，睇菜食飯，不作非份之想，要活得恰如其份」。除去修行等等高深大道理外，部份基本意思大致可用兩字總而括之﹕「知足」。

送上《般若波羅蜜多心經》並用梵音演唱。

唐三藏法師玄奘譯

觀自在菩薩。行深般若波羅蜜多時。照見五蘊皆空。度一切苦厄。舍利子。色不異空。空不異色。色即是空。空即是色。受想行識亦復如是。舍利子。是諸法空相。不生不滅。不垢不淨不增不減。是故空中。無色。無受想行識。無眼耳鼻舌身意。無色聲香味觸法。無眼界。乃至無意識界。無無明。亦無無明盡。乃至無老死。亦無老死盡。無苦集滅道。無智亦無得。以無所得故。菩提薩埵。依般若波羅蜜多故。心無罣礙。無罣礙故。無有恐怖。遠離顛倒夢想。究竟涅槃。三世諸佛。依般若波羅蜜多故。得阿耨多羅三藐三菩提。故知般若波羅蜜多。是大神咒。是大明咒是無上咒。是無等等咒。能除一切苦。真實不虛故。說般若波羅蜜多咒即說咒曰。

揭帝揭帝　般羅揭帝　般羅僧揭帝 菩提僧莎訶